昨夜は台風で、
久しぶりに雨戸を閉めようとしたのですが、
雨戸の戸袋に、
大量の木々が。

以前このコラムで紹介した
「チュン太」と「チュン子」の巣の後です。

鳥の糞も混ざって、
なんとも言えない臭いの木々を、
雨の中全部取り出して雨戸をしめました。


さて、
最近一週間、久しぶりにお会いした2人から
「太った？」
と聞かれました。

ハイ。
太りました。

ちなみにどれくらい太ったかというと、
僕は身長が174センチなのですが、
高校を卒業時の10年ほど前は
60キロ前後
でした。

さて、現在ですが、
こうした公の場で発表するのが気が引けるような、
75キロ
です。

ハイ。肥満です。
メタボリック症候群です。
健康診断で言われました。

ただ、幸いなことに、
顔が比較的小さく、
顔に肉がついていないので、
痩せているように見られることが多いのです。


昨年、フジテレビで特集されたとき、
学生時代の友人が見て、
「太っていて誰だか分からなかった」
と言われてしまったので、
ショックで猛烈ダイエットをして5キロ痩せました。
再び特集の12月の時は、
70キロでした。

かるぅ〜くリバウンドして
相変わらず75キロです。


なんだか数字ばかりですね。

ということで、
やっぱり健康のためにも
見た目にも、
痩せよう！！
と本気で決意して
やってます。

今日は、台風後の
航空公園を走りに行きました。

30度を超えている中、
上下長袖のジャージにニット帽。
完全に汗をかく気です。


公園は、葉っぱが大量に落ちていて、
大きな木も折れていました。

そそくさと寝てしまった昨晩、
大変なことが起こっていたんですね。
1時間ほど歩いたり走ったりして帰宅。

今は疲れてぐったりです。


さて、
目標は65キロ。
年内には70キロにしたいと思っています。

詳細はまたこのコラムで。


では、9月もよろしくお願いします｡